
El objetivo es sensibilizar a la población sobre la necesidad de la práctica física, asociada al tiempo libre, como forma de mantenimiento de la salud, al mismo tiempo de estimular la integración de los organismos públicos con los privados.
Barros, además recalcó que este tipo de actividad trae gratos beneficios para la salud, como fortalecer el corazón y los pulmones, mejora el sistema cardiovascular y respiratorio aumentando el volumen sanguíneo, tonifica la musculatura especialmente de piernas y brazos, fortalece los huesos, se aumenta la capacidad de movilización y oxidación de la grasa, reduce el cansancio y el estrés, entre otros beneficios.