
El Objetivo a grandes rasgos como lo expresaron los profesores, es vincular temas comunes a ambas asignaturas tales como la alimentación saludable, los beneficios de la actividad física para generar estado de bienestar y salud permanente que contribuyan a tener una sociedad más sana.
Dicha actividad se realiza durante 5 minutos al inicio de la jornada y son dirigidas por los profesores de asignaturas que se encuentran en ese instante, previamente a los alumnos, se les entrega una guía con recomendaciones de ejercicios para hacer.
La metodología es que los alumnos entran a las salas, se acomodan, el profesor pasa lista como siempre y a las 8:10 suena un timbre como señal de inicio de los ejercicios, y 5 min., después suena nuevamente para reiniciar las actividades.